今日は 2020 年 3 月(さんがつ) 22 日(にじゅうににち)、日曜日(にちようび)。

上海(シャンハイ)は午後(ごご)の 3 時半(はん)です。

私は毎朝(まいあさ)七時(ななじ)に起きます。